Senioren Fit

Trainingszeiten für damen und herren

dienstags    17.00 – 18.30 Uhr      Turnhalle Hacheney „klein“    Schulzentrum Hacheney

Für diesen Kurse kann eine 10’er Karte  gebucht werden oder melden sie sich zum Probetraining an.

Mit Musik geht alles Besser.

Musik unterstützt die Bewegung, Koordination und Konzentration, Herz-Kreislauf-System, Ausdauer und Sturzprophylaxe.

Gegen Demenz und Parkinson.

Geselliges Beisammensein sowie soziales Miteinander.

Willkommen sind alle Menschen, die Spaß an Bewegung mit Musik haben, die mit und ohne Kleingeräte unter professioneller Anleitung durchgeführt wird.

Melden sie sich zum Probetraining an. Wir freuen uns auf sie.