Senioren Fit

Trainingszeiten für damen und herren

dienstags    17.00 – 18.30 Uhr      Gewerbliche Schulen Hacheney

 

Mit Musik geht alles Besser.

Musik unterstützt die Bewegung, Koordination und Konzentration, Herz-Kreislauf-System, Ausdauer und Sturzprophylaxe.

Gegen Demenz und Parkinson.

Geselliges Beisammensein sowie soziales Miteinander.

Willkommen sind alle Menschen, die Spaß an Bewegung mit Musik haben, die mit und ohne Kleingeräte unter professioneller Anleitung durchgeführt wird.

Kontakt: Heike Witte-Hollmann   –   0173 2638349